近日，德州市民李先生因持续眼胀头痛就医，检查后发现“元凶”竟是佩戴三年的旧镜片。记者走访发现，“镜片不坏不换”的认知误区普遍存在，眼科专家呼吁：镜片也有“保质期”，及时更换关乎全民眼健康。

在德州爱尔眼科医院视光诊室，德州爱尔眼科医院视光及小儿眼病科主治医师李璇向记者展示显微镜下的对比画面：使用两年的镜片已出现蛛网状划痕，镀膜脱落形成斑驳“地图”。“这些损伤会造成光线散射，迫使眼睛加倍调节，轻则视物模糊，重则诱发散光、弱视。”李璇解释，镜片作为精密光学器件，其透光率、折射率会随日常磨损逐渐衰减，建议每1.5-2年更换，当镜片度数滞后实际需求50度，相当于眼睛被迫“加班”。近日，家住德城区的杨女士用亲身经历给出警醒：因为5年未换镜片，近视度数从300度激增至500度，新增散光100度。“原本想省配镜费，结果因小失大。”

“经常看到不少朋友戴着严重变形的眼镜，打球的时候被别人撞一下或者压变形，自己随便整一下就继续配戴了，而镜架严重变形、鼻托移位后，都会影响镜片的光学中心位置，造成视疲劳等问题。”李璇医生介绍，近视患者度数变化后仍佩戴旧镜片，会导致眼球过度调节，出现眼痛、干涩、头痛等问题，甚至诱发散光或弱视。而儿童处于视力发育关键期，若未定期更换眼镜，可能因度数不匹配导致矫正视力下降，甚至阻碍弱视恢复，造成永久性视力残疾。而且，未及时更换眼镜可能导致度数快速加深，需频繁验配新镜片，长期累积费用更高。

“有一些家长认为近视眼镜越换度数越高，索性一副眼镜一直戴着算了。但其实，近视度数加深的缘由，除遗传要素外，最主要的是过度的用眼负担和不科学的用眼习惯，更换眼镜的度数与近视度数的增长无直接关联，关键在于定期监测视力变化和维持良好的用眼习惯。”李璇建议，18岁以下青少年每半年进行一次视力检查，及时调整镜片。成年人由于度数相对稳定，至少每年一次，镜片寿命不超过2年。出于节省，许多老年人的老花镜一戴就是几年以至十几年。虽然说老花镜更换没有统一的时间规定，但如果出现视疲劳显著增加、眼睛酸胀不适时，也应该更换眼镜。

那么，如何判断自己的眼镜是否“超期服役”呢？李璇支招，把镜片放到一张白纸上对比下，透过镜片的白纸颜色和原来的颜色是否有很大的差别。镜片严重划伤，大面积脱膜。镜片边缘破损，鼻托发黄变色或镜架严重变形，发现任一种都应及时更换眼镜。李璇提醒：“眼镜作为重要的光学矫正工具，其更换周期与眼部健康息息相关，定期检查才能守护清晰视界。”