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贺岁电影《热辣滚烫》火爆春节档,贾玲成功瘦身100斤,反观自己,春节吃吃喝喝的放纵,让肚子上的游泳圈又大了一号,走进健身馆已是龙年的首要大事。2月20日,德州多家健身馆中,市民们用运动流汗的方式上演新春“热辣滚烫”,有健身教练表示,有人凌晨两点发微信约课,目前晚上课已经基本约满。
20日下午三点,德州新华路一家健身馆新年开工首日,馆内一派热火朝天,有人疯狂撸铁,有人在跑步机上流汗,还有人在拳击台上霸气挥拳。
“春节几天一点没运动,每天吃吃喝喝,肚子上的肥肉肉眼可见的长出来了。”正在跑步的周先生是一名健身爱好者,对体型管理很严格,他称从健身馆开工起,自己也开始“自虐式”健身,争取半个月恢复至年前。
同样,对减肥有着急迫需求的还有赵女士,“春天来了,夏天还会远吗?好看的衣服在向我招手,必须甩肉了。”她给自己定了个小目标,两个月内,从60kg瘦身至55kg。
该健身馆姜存存表示,每年春节后都是健身小高峰,今年尤为明显,有人大年初五凌晨2点多发微信约课,目前她晚上课程已经基本排满。她分析这与人们健康意识提高,和春节档电影《热辣滚烫》的激励有关,年后咨询拳击课的人明显增多,有不少会员在聊天时表示,自己也很想偷偷“卷”一波惊艳众人。
无独有偶,在东风路某健身私人工作室内,团课、私教课也迎来报课高峰期。该工作室高教练表示,自年后开工以来,每天均有十多人咨询健身课程,主要以20岁至40岁的年轻人为主。为了满足大家快速甩脂的要求,该工作室还推出了更加全面的服务,不仅指导锻炼身体,还为会员制定了饮食、睡眠监督,及时纠正会员不健康的生活习惯,实现快速减脂、健康生活的目标。
此外,德州一家拳击馆的张教练表示,以往拳击运动被认为高强度、高对抗性的小众运动,且女性报名较少,随着电影《热辣滚烫》上映,前来咨询、报课的人数明显增多,其中女性约占比三分之一。
“现阶段,各健身馆都处于年后刚开业,人数已经出现小高峰,根据往年经验,接下来,健身馆人数将持续增多,预计在正月十五左右迎来最高峰。”姜存存表示,无论何时开启运动健身,最重要的是持之以恒,保持健身的恒心和毅力,不仅能够控制体重,更能提升新一年的精气神。