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德晚中老年俱乐部瑜伽社团“一天一块钱”班报名火爆

来源:    2017-12-7 15:22:22      编辑:李忠萍    

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本报讯(德州晚报全媒体记者 杨硕 摄影报道)

细心的人会注意到,长时间练习瑜伽的人,大多气质优雅、拥有一副好身材。上周本报刊登的德州晚报中老年俱乐部瑜伽社团“一天一块钱 练出好身材”的消息,受到了广大市民的关注,连日来,本报报名热线响个不停,截至目前,已有10余位市民正式报名。

“一天一块钱”瑜伽课堂,将于2018年1月1日正式开课,上课时间为:每周六下午3点,由市瑜伽协会会长崔建秀任教。

崔建秀介绍,瑜伽,通过身体姿势、呼吸放松的技巧,增强身体的平衡性,增强骨骼的力量,保护关节,延缓衰老。针对中老年朋友,她设计了专门的瑜伽课程,主要从延缓更年期、骨盆滋养等方面着手。

“一天一块钱”瑜伽课堂现在还继续接受报名,如果你也想让自己变得更加健康、优雅,赶紧报名吧,前20名报名者还可获得专业瑜伽袜。

开课时间:2018年1月1日起,每周六下午3点

上课地点:德州市三八东路悦城园禅修瑜伽会所

报名费用:360元/人

报名电话:2220077

18653465910(微信同号)

刘老师

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