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大雪节气没来雪 来了冷空气

来源:    2017-12-4 15:05:04      编辑:李忠萍    

本报讯(德州晚报全媒体记者 张明凯)

昨日我市有轻雾天气,天空没那么透亮。本周我市将以晴间多云天气为主,预计7日开始将有一股冷空气来袭,气温随之走低。本周四将迎来大雪节气,但是德州并不会有大雪。

本周初始,我市天气将缓慢升温,但升温的天气并不会持续太长时间。7日开始至8日,将有一股冷空气影响我市,气温有所下降。好在此次冷空气强度并不大,降温幅度不明显。在这股冷空气过后,气温又将缓慢回升。

随着时间进入12月份,我市的气温也是越来越低,本周最高气温均在个位数徘徊,最低气温也将在0℃一下。本周最低气温-6℃,出现在5日早晨,最高气温8℃,出现在6日中午。

从历史同期气候概况来看,12月4日-10日(1981年-2010年),全市平均降水量1.2毫米,最大降水量13.6毫米,1997年出现在乐陵;全市平均气温0.7℃,日极端最高气温16℃,2010年出现在齐河;日极端最低气温-21.5℃,1985年出现在陵城区。

本周四将迎来大雪节气,随之而来的冷空气显得十分应景,不过晴朗的天气下降雪天气过程并不会应景而来。大雪节气是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始;大雪的意思是天气更冷,降雪的可能性比小雪时更大了,并不指降雪量一定很大。

大雪时节,黄河流域和华北地区气温也稳定在0℃以下。冷风很容易通过颈部将寒气带给身体,从而引起嗓子疼、发炎等。尤其对颈椎不好的人来说,冬季穿高领衣服、出门戴围巾很重要。除了脖子,肩膀、前胸后背及脚都要注意保暖。人体的头、胸和脚这三个部位最容易受寒邪侵袭。

大雪节气是“进补”的好时节,素有“冬天进补,开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢,使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内,有助于体内阳气的升发。冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。

大雪节气前后,柑桔类水果大量上市,像南丰蜜桔、官西柚子、脐橙雪橙都是当家水果。适当吃一些可以防治鼻炎,消痰止咳。适当多吃大蒜、韭菜、辣椒、生姜、香菜、洋葱、山药、桂圆、栗子及杏脯等性属温热的食物,以便助于御寒。不过,由于天气干燥再加上饮食不当,很容易使人上火并患口疮,还要注意控制数量。同时,注意少吃肉食,多吃蔬菜和温性水果,宜多喝粥。


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